High Performance Leadership Training & Coaching

Als Trainer und Coach sind meine Spezialgebiete

• Herzschlagqualität
• balancierter Lebensstil
• natürliche und selbst bestimmte Gesundheit
• Selbstmanagement und Umgang mit Stress
• Burnout-Prävention
• Selbstaktualisierung

Werden Sie aktiv für Ihre Gesundheit, entfalten Sie Ihr Potenzial und sorgen Sie für die nötigen Ressourcen für das Gelingen Ihres Lebens.

Leistungen und Angebote

• Lebensfeuer-Analyse / 24 Stunden Herzratenvariabilitäts-Analyse

• Coaching

• Vorträge und Seminare
  • Impulstag Entspannung
  • Selbstmanagement und Umgang mit Stress
  • Der Mann aus der Steinzeit
  • Ein Mammut auf den Teller - genussvoll abnehmen und einfach schlank bleiben
  • Neues Unternehmertum
  • NLP - Kampfkunst - Kommunikation
  • Lebensfeuer und balancierter Lebensstil - brennen statt ausbrennen
  • Ziele und Visionen
  • Selbstaktualisierung und Burnout-Prävention
• Kurse und Workshops (auch nach §20 SGB V)
  
  • Taijiquan und Qigong
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelrelaxation
• Personal Health&Fitness Training

• Betriebliches Gesundheitsmanagement - Consulting / Entwicklung, Organisation, Durchführung