Lebensfeuer-Analyse

brennen statt ausbrennen

LEBENSFEUER-ANALYSE
Messung und Analyse der HERZRATENVARIABILITÄT
Vegetativer Gesamtzustand, Biologisches Alter, Burnout-Risiko
Lebensfeuer-Analyse.pdf
Adobe Acrobat Dokument 356.4 KB
Spektrogramm der Herzratenvariabilität
Spektrogramm der Herzratenvariabilität

Die Lebensfeuer-Analyse ist eine 24 Stunden-Analyse der Herzratenvariabilität inklusive umfassender Auswertung und Coaching. Ihre persönliche Lebensfeuer-Analyse zeigt Ihnen wo Sie Energie auftanken und welche Tätigkeiten Ihnen Energie rauben. Sie ermittelt Ihre Stressbelastung und Ihr Burnout-Risiko. Die Lebensfeuer-Analyse zeigt welche, auch kleinen, Veränderungen Ihres Lebensstils nachhaltig zu mehr Energie und Lebenskraft führen. Sie schöpfen Ihr Leistungspotenzial voll aus und stärken Ihre Gesundheit. Stress und  Burnout werden vermieden!

Nutzen

Das Bild vom eigenen Herzen zeigt Ihnen untrüglich

  • wie stark Ihr Lebensfeuer ist
  • wie anpassungsfähig Sie sind (Dynamik und Niveau)
  • wann Sie am aktivsten sind (Leistungshoch und Leistungstief, Morgen- oder Abendmensch)
  • wie alt Sie wirklich sind (biologisches Alter)
  • welche Kräfte, welche Reserven in Ihnen stecken (Leistungspotenzial, Trainingssteuerung)
  • wo Sie sich noch mehr fördern können (Typ, Potenzial)
  • wann Ihnen was zuviel ist (Stress, Burnout)
  • wie schnell Sie Ihre Akkus aufladen (Regeneration, Schlafkultur)

Ziehen Sie positiven Nutzen aus der Lebensfeuer-Analyse, um

  • Ihre Vitalität und Ihre Lebenskraft zu stärken!
  • Ihre Ressourcen optimal einzusetzen!
  • Ihre Gesundheit und Ihre Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten und zu stärken!
  • Erschöpfung und Burnout zu vermeiden!

Weitere Informationen zu

HRV und Lebensfeuer

Burnout-Prävention